Soins énergétiques
Protocole de 3 séances de REIKI
Le Reiki est une pratique individuelle destinée à remettre en contact l’énergie universelle et notre force vitale intérieure pour réveiller nos mécanismes d’auto-guérison.
Le Reiki participe à la réduction de la douleur, du stress et de l’anxiété, à l’amélioration de la qualité du sommeil et au nettoyage des différents corps énergétiques d’un individu.
Le Reiki prenant en compte la personne dans sa globalité corps – esprit, il traite de fait le bien-être mental (psycho-) mais aussi de son bien-être corporel.
Comme il existe un équilibre entre le corps et l’esprit, les effets de bien-être durent plus longtemps. Ils sont aussi plus profonds au terme du protocole des 3 séances.
Les séances ont lieu principalement à mon cabinet en Avignon mais elles peuvent avoir lieu à distance. Il y a trois semaines entre chaque séance pour laisser le travail énergétique le temps de se faire.
Chaque séance dure 45 minutes environ et est facturée 60€.
Les trois séances sont à 180€ TTC et se réalisent sur un intervalle de deux mois et une semaine.
Méditation en pleine conscience guidée
La méditation en Pleine Conscience peut être vue comme la « base » de toutes les formes de méditation : être simplement là, au moment présent, sans jugement et en accueillant toute les pensées, sensations et émotions qui viennent. Elle permet d’être en pleine conscience de soi et des autres, à chaque moment de son existence. Prendre conscience de son être à travers la respiration.
La réduction de l'anxiété, du stress et l'amélioration de la concentration et de la créativité sont les bénéfices principaux de la pleine conscience. Ses bienfaits sont de plus en plus utilisés pour soigner les affections liées au stress.
Chaque séance dure 45 minutes et est facturée 50€ TTC.
Pour ton bien être…
Après une séance de définition de tes besoins, 5 séances de 45 min se programment à raison d’une séance par semaine où méditation en pleine conscience, Reiki, hypnose consciente, yoga se combinent pour un mieux être global de ton être et un lâcher prise émotionnel.
Ce programme a lieu principalement en mon cabinet en Avignon mais peut avoir lieu à distance “sous conditions“.
Chaque séance de 45 min est facturée 50€ TTC.